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Tema 1 - Bioenergética e metabolismo do exercício

Tema 1 - Bioenergética e metabolismo do exercício

  1. Preencha o quadro a seguir, considerando as características das vias de ressíntese de ATP:
  ATP-CP Glicólise anaeróbia Sistema oxidativo
Dependente de O2      
Substrato(s)

Utilizado(s)

      
Local onde a via acontece      
Velocidade de ressíntese de ATP      
Quantidade de ATP      

 

  1. Quando iniciamos uma atividade física ou um exercício físico a exigência energética aumenta, impondo desafios as vias metabólicas. Nesse contexto, explique o que significa o período descrito como “déficit de oxigênio”.
  2. A intensidade e a duração do exercício são os dois principais fatores que determinam qual via metabólica predominara durante a atividade ou exercício físico. A partir disso, descreva qual via metabólica de ressíntese de ATP predomina em cada modalidade esportiva apresentada a seguir:
  3. a) Maratona (aproximadamente 2 horas de prova): 
  4. b) 100 metros rasos na natação (aproximadamente 50 segundos de prova)
  5. c) 100 metros rasos no atletismo (aproximadamente 10 segundos de prova):
  6. d) 800 metros com barreiras no atletismo (aproximadamente 1m e 35 segundos):
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