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    31/12/2030

1. Qual o entendimento de “aptidão física” e quais são os componentes da aptidão física que são relacionados à saúde?

A avaliação física pode ser entendida como um conjunto de métodos e técnicas empregadas para a obtenção de informações quantitativas e/ou qualitativas a respeito das condições físicas de uma pessoa. Nesse sentido, de modo geral, a avaliação física permite determinar o nível de aptidão física de um indivíduo, pela investigação de componentes como aptidão cardiorrespiratória e força muscular.

Fonte: adaptado de MATSUO, A. R.; BRANCO, B. H. M.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física Escolar. Florianópolis: Arqué, 2025.

 

A partir do contexto do excerto, nesta Atividade de Estudo 1, você deverá responder às seguintes questões:

 

  1. Qual o entendimento de “aptidão física” e quais são os componentes da aptidão física que são relacionados à saúde?
  2. Descreva, de maneira breve, cada um dos componentes que são relacionados à saúde. Em complemento, cite uma técnica ou teste de avaliação que permita avaliar cada um desses componentes.

 

MUITA ATENÇÃO: para realizar esta atividade, você utilizará como fonte de consulta o próprio livro da disciplina e o e-book “Educação física e saúde”. O e-book está disponível no Material da Disciplina.

 

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2. Use o Template de Entrega: a entrega deve ser feita exclusivamente no Template de Atividade MAPA, disponível para download em Material da Disciplina > Ambiente da disciplina. 3. Revisão e Envio: revise bem o arquivo

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3. Revisão e Envio: revise bem o arquivo antes de enviá-lo no Studeo, assegurando-se de que é o documento correto. Atenção: após o envio, não serão permitidas alterações, pois há apenas uma tentativa de envio. 4

A avaliação física pode ser entendida como um conjunto de métodos e técnicas empregadas para a obtenção de informações quantitativas e/ou qualitativas a respeito das condições físicas de uma pessoa. Nesse sentido, de modo geral, a avaliação física permite determinar o nível de aptidão física de um indivíduo, pela investigação de componentes como aptidão cardiorrespiratória […]

4. Formato do Arquivo: envie seu trabalho no formato DOC ou PDF. 5. Evite Cópias Indevidas: trabalhos com trechos copiados de materiais externos ou de outros alunos, sem as devidas referências, serão zerados. 6. Uso de

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5. Evite Cópias Indevidas: trabalhos com trechos copiados de materiais externos ou de outros alunos, sem as devidas referências, serão zerados. 6. Uso de Inteligência Artificial (IA): você pode utilizar IA como apoio

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6. Uso de Inteligência Artificial (IA): você pode utilizar IA como apoio para estudo e pesquisa, mas respostas claramente geradas pela ferramenta serão desconsideradas e receberão nota zero. 7. Sem Correções Parciais

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7. Sem Correções Parciais: ao longo da disciplina, não serão feitas correções parciais (ex.: "Professor, veja se minha atividade está certa"). Interpretar e realizar a atividade de forma autônoma faz parte do processo

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