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A avaliação da composição corporal tem como propósito mensurar a constituição do corpo humano no que se refere

A avaliação da composição corporal tem como propósito mensurar a constituição do corpo humano no que se refere à distribuição de tecidos e substâncias. Tal medida se constitui em um valioso indicador da aptidão física e das condições de saúde, visto que a presença adequada de massa muscular é essencial para o desempenho eficaz de diversas tarefas. Da mesma forma, fatores que oferecem riscos à saúde, como o excesso de tecido adiposo, podem ser identificados a partir dessa análise.

MATSUO, A. R.; BRANCO, B. H. M.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Florianópolis, SC: Arqué, 2025.

 

Nesse contexto, suponha que o Lucas está iniciando sua prática de exercícios físicos na academia e, inicialmente, foi submetido a avaliação física. Alguns dos dados obtidos nessa avaliação estão descritos logo abaixo.

 

Data da avaliação: 21/07/2025

Sexo: masculino

Data de nascimento: 11/04/2008

Massa Corporal: 83kg

Estatura: 1,68m

Dobra cutânea do Subescapular: 23,7mm

Dobra cutânea do Tríceps: 18,2mm

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