Questão 3 – Impacto da tecnologia na rotina e no movimento corporal O livro da disciplina apresenta como os avanços tecnológicos tornaram muitas tarefas do cotidiano mais práticas, porém diminuíram significativamente o esforço físico envolvido em atividades de trabalho, transporte, lazer e tarefas domésticas. Descreva dois exemplos presentes no conteúdo do livro que mostram como […]

a) Cite três condições de saúde relacionadas à inatividade física apresentadas na ilustração. b) Explique, segundo o conteúdo estudado, por que o organismo humano não está adaptado a baixos níveis de movimento, considerando sua história evolutiva e a necessidade de estímulos frequentes para o bom funcionamento dos sistemas corporais. Questão 3 – Impacto da tecnologia […]

Questão 2 – Relação entre inatividade física e condições de saúde O livro apresenta uma ilustração que destaca como a inatividade física está relacionada a diferentes condições de saúde distribuídas por vários sistemas corporais, como o cardiovascular, o muscular, o nervoso, o digestivo, o ósseo, o imune, o endócrino e o reprodutivo. A imagem abaixo […]

Questão 1 – Mudanças no padrão de movimento ao longo da história ​O conteúdo do livro discute como, ao longo da evolução humana, a quantidade de movimento corporal necessária para a vida cotidiana passou por grandes transformações, desde sociedades que dependiam intensamente do esforço físico até os modos de vida atuais, marcados pela redução do […]

Texto introdutório – Contexto científico Durante a prática de exercícios físicos, o corpo humano ativa uma série de processos bioquímicos para atender à demanda energética aumentada. A principal moeda energética celular é o ATP (adenosina trifosfato), produzido principalmente nas mitocôndrias por meio da respiração celular aeróbica. Entretanto, quando a intensidade do exercício é alta e […]

Questão 4 – Comparação entre atividades manuais e mecanizadas O conteúdo apresentado no livro da disciplina traz comparações entre a realização de tarefas com e sem o auxílio de tecnologias, mostrando como essas mudanças afetam o gasto energético diário. a) Qual é a diferença aproximada de gasto energético entre realizar atividades sem tecnologias e com […]

b) Levando em consideração sua resposta anterior, qual é o motivo da utilização de dois processos metabólicos de energia durante a corrida de 10 km. Leve em consideração o início da corrida (primeiros minutos) e período intermediário até o final. c) O lactato liberado do processo de energia anaeróbico participa do Ciclo de Cori. Assim, […]

a) Ao pesquisar sobre bioquímica humana, quais foram as duas vias metabólicas utilizadas predominantemente para produção de ATP (energia) durante a corrida de 10 km. Leve em consideração os processos aeróbico e anaeróbico de produção de energia. b) Levando em consideração sua resposta anterior, qual é o motivo da utilização de dois processos metabólicos de […]

Carlos, 25 anos, estudante de Educação Física e praticante regular de corrida de 100 metros rasos, ou seja, um velocista, além de adepto à musculação, decidiu participar de uma corrida de 10 km realizado em sua cidade, sendo que não treinou para tal corrida. Para as atividades de costume (100 m rasos e musculação), Carlos […]

d) Considerando o papel do oxigênio na produção de energia, explique a diferença entre exercício aeróbico e exercício anaeróbico e relacione essa diferença com as sensações de fadiga e queda de desempenho apresentadas por Carlos durante a corrida de 10 km. Obs.: você poderá utilizar seu livro da disciplina de Biologia e Bioquímica Humana, livros […]